Vero's Verden

For første og siste gang.

Sist vi var på båten ville jeg prøve, men feiget ut. Denne gangen var presset litt større, og siden mannen tok en skikkelig bildeserie av dette, fortjente dette et eget innlegg!

Skeptiiiisk...

Prøøøver å smile..

Lukter litt..

Det luktet IKKE bra..

MÅ jeg...?

Ok da..

Å fytti...

Prøver å svelge..

Skylle det ned..

Dette var ikke godt!

Prøver å smile til fotografen.. Var jeg flink nå?

Skylle bort restene

Stolt vero, som ikke gjør DET igjen! :p

Vi dro en tur med stena line igjen, for å koble av :)
Denne gangen fikk vi reisa igjen for 50kr pr person, og vi tok da med spa både på nedreisa og hjemturen. Fy så deilig!

Vi hadde også med papirer på at vi er gbp-opererte, så da fikk vi middag på buffeten til barnepris, og frokost! Vi betalte altså 250kr for middag for to, inkl brus og øl og dessert, og frokost for to, inkl juice, melk og kaffe. Det kan ikke klages på! En middag på buffeten for en person koster vanligvis 380kr!

Jeg spilte også litt på automater, og vant 300kr :) vi trakk lodd, og vant puma parfyme og to dvder! :) skikkelig artig!

Det ble ingen shopping denne turen, men vi koste oss ordentlig mye!
Skal definitivt gjentas!

:)

På kaia :) dfds drar og vi venter på stena line :)

Biletter <3 det ble ikke utvendig denne gangen, men det gjør ingenting :)

Obligatorisk vin mens man venter på båten <3

Deilige mannen min!

Buffet-middag <3

Nybadet i spa :) med rødvin i glasset!

Nom nom nom!

(desserten ble urørt dog. Jeg orket rett og slett ikke :p)

Framme i Danmark :) utsikten fra frokost!

Nyter sola på dekk på hjemreisen

My precious! Sjokoladebolle dekket med daim!

Kjæresten: skal du spise opp hele den?
Meg: utfordringen er ikke tatt! (da blir jeg dårlig! Men en smak fikk jeg tatt, og den var god! :))

Nydelige kjæresten <3


En fin fin tur med masse avslapning :)

Hår i maten på mc donalds kan føre til følgende:

8 stk gavekort på a' 100kr.


Det skal sies at klagen ble sent for ett år siden, og kompensasjon ble lovet da, men kom aldri. Så jeg klaget igjen, og her kom det endelig :)

Historien:

Jeg fant et hår i maten på mc donalds. Det var ganske langt og sort, og da ingen i vår familie har det, men en av de ansatte tydelig hadde det, sa jeg ifra med en gang. De sa bare "åja" og gikk videre.

Jeg sendte da klage til mc donalds avd kjeller hvor jeg klaget på kundenehandlingen ved slike ubehagelige tilfeller.

Han lovet kompensasjon, men den kom aldri.

Jeg sendte Mail nå forrige uke, og da kom svaret raskt! Og i postkassa i dag fant jeg da 8 stk gavekort.

Så da må man vel på mc donalds da? ;)

Nå som jeg har gått ned i vekt, er jeg så heldig at jeg passer i mamma sitt tøy :)

I dag hadde hun startet å rydde i klesskapet sitt, og jeg fikk med meg en hel pose med tøy :):)

Jeg er så utrolig heldig!!

Nydelig sommerkjole

Herlig topp med knyting i ryggen

Da jeg gikk på vekta, fikk jeg meg en overraskelse.

Dessverre viser vekta forskjellig avhengig av hvor du setter den på gulvet, men det tallet den viste oftest, var:

71,5kg!

Jeg prøver igjen i morgen også :) for å avkrefte eller bekrefte!


Og hey, se hva jeg våknet til:

Sukk...

Enkelt valg når skolen har dette i saldtbaren:

Scampi <3

0karbs!

på tide med litt oppdatering? :)

Før operasjonen, tok jeg bilder på hotellet i Riga. Da veide jeg 107,5kg.
Nå veier jeg 72,4kg.
(Målet er 63-67kg)

Og det skal sies at på det største veide jeg 125,7kg. Så start-bildet her er 20 kilo mindre enn jeg faktisk var på det største!

hengemage, og jeg er langt fra fornøyd.

men trening og bedre kosthold, så går dette i boks! :) og jeg ser iallefall litt forskjell nå! :D

Tar jeg med meg sola inn, selvom jeg er på skolen:

Livet er fint <3

jeg har fått noen spørsmål rundt oppstarten av lowcarb som operert.

Og hvorfor jeg ikke kan drikke til maten.

Det med drikke, er fordi jeg har en veldig liten magesekk. Om jeg drikker til maten, skyller jeg ned maten mye fortere. Dette får to følger:
1. Jeg får plass til mere mat under ett måltid, og opplever ikke den raske metthetsfølelsen jeg skal føle etter en operasjon. Magesekken utvider seg da over tid, siden jeg klarer mer og mer mat ettersom tiden går

2. jeg skyller ned viktige næringsstoffer, som kroppen ikke rekker å ta opp, da maten skylles for raskt ned.

Jeg tror jeg blir å føle meg mye bedre om jeg blir flinkere til å la være å drikke, men hovedproblemet mitt er at jeg føler at maten stopper i halsen om jeg ikke drikker.. jeg slet ved middagen i går, så da drakk jeg litt likevel.. men til frokosten klarte jeg det i det minste :)
Jeg tror regelen var å ikke drikke 20 minutter før, og ca 20-30 minutter etter måltidet.

Det å gå på lowcarb når man er operert:

Jeg har fått vite at det kan være en fordel. Jeg er avhengig av mye proteiner i løpet av en dag, da dette er noe jeg kan lett gå i underskudd på etter operasjonen. Derfor er det en fordel med lowcarb, siden matfokuset er proteinrikt.
Jeg må desverre holde meg unna det værste av de fettinnholdige produktene pga gallestein, men jeg kan fortsatt spise mye selvom fokuset mitt er 50-100 gram karbohydrater daglig.

poenget mitt er ikke å gå masse ned i vekt. Jeg har bare 5 kg igjen til målet, og det klarer jeg fint med et bevisst inntak av mat :)
Jeg skal også trene, men jeg har ti tusen dårlig unnskyldninger for å ikke ha begynt enda.

jeg vil bare være sunn :) Og jeg mener og tror at lowcarb er sunt, så lenge du balanserer kostholdet :)

og hey, alt med måte, eller hva? :)

jeg nekter å tro at man har vondt av et mindre inntak av brød, ris, pasta og poteter :) Og det er lite næringsstoffer i de jeg virkelig trenger som jeg ikke kan få i annen mat.

og hey! vekta i dag tidlig:

72,4 :) gledes!

Det er virkelig ikke ille å spise lavkarbo når man kan spise slikt som det her:

Her er det godsaker som;

Skyr
Sopp
Kremfløte
Bringebær
Jordbær
Rapidsalat
Salat-ost
Kylling-salat-kjøtt
Løk
Fiskekarbonader med ost og bacon

Alt må selvfølgelig spises med måte, men ingenting av dette er fy-mat.

SINNSYkt digg!

Lowcarb er tingen!! Lei av ketolyse! :p


Ps! Visste du forresten at imsdal med smak har karbohydrater? Ganske mye også faktisk :s USj!